体脂秤什么牌子精准高(什么牌子体脂秤好？)
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正文
1、什么牌子体脂秤好？
我们买了23款体脂秤测评，希望能帮到你
这次评测的方法简单直接，我们10个人先去中日友好医院（三甲医院）的测量，然后立刻找一个空旷的地方，再用这23款体脂秤测量，取出数据对比。
医院挂号单和医院出具的人体成分报告
最后推荐大家买这2款有调之选
沃莱智能体脂秤、小米体脂秤
刚刚编辑才发现，沃来这个牌子连搜狗都搜不到ICOMON/沃莱 智能体脂秤￥65起
购买口令：€Pu4M0wcRhvm€
刚刚发现，领完券39.9。。。
有调之选：小米/MI 体脂秤￥199
购买口令：€uBlB0wc9DEK€
如果懒得看报告的，可以直接买，想再聊10块钱的，请继续
评测选品
我们综合了品牌知名度、用户口碑、电商销量等因素，选择了20个品牌的23款体脂秤。包括海尔、美的、云麦、小米、华为、薄荷、欧姆龙等很多耳熟能详的品牌。
选品是我们以普通消费者的身份，在大型电商自营或官方渠道采购。不接受品牌方寄送样品。表中“价格”为有调购入时价格。评测维度和方法
要买一台体脂秤，我们最关心的就是体脂率测量准确性了。做到体脂率准确，我们才会去要求它有更易用的app、更漂亮的外观、更低的价格。
因此体脂率测量准确性，是我们的唯一主要维度。
另外，23台体脂秤的体重测量误差都在±1kg以内，都能满足日常需要，不单独计入维度。
主要维度——体脂率测量准确性三甲医院检测
为了确定体脂率测量准确性，我们来到北京知名三甲医院——中日友好医院。
参与评测的是10位23-30岁不同体型的“活体样本”。
在专业医生指导下进行人体成分检测（包括体脂含量、肌肉量、身体水分、蛋白质含量、无机盐含量等等）。
10人在中日友好医院营养科检测ing医院出具的人体成分报告
这位瘦弱的婷婷小姐姐被营养科医生诊断为体脂和肌肉量严重偏低！医生给小姐姐提出了很多饮食建议，比如一日多餐、额外吃一些蛋白粉、营养剂等等。建议有类似苦恼的朋友也去当地医院营养科咨询~实测23款家用体脂秤
在医院检测之后，水米未进的我们，立刻马上right now来到距离医院步行5分钟的宽敞场地实测23款体脂秤。最大程度地保证身体状况与在医院检测时一致。
按照产品说明的步骤测体脂。记录10个人在每款体脂秤的读数。
因为需要提前下载APP，23款测起来简直要死！
之后我们将23款所测体脂率与医院测得的数据进行对比。
我们根据数据，计算每款体脂秤对于10个“活体样本”的测量值与医院测量标准值的差值，得到体脂率最大差值、体脂率平均差值和体脂率差值标准差，根据这3个指标综合评判体脂秤测量准确性。
评分标准如下：
参考维度
我们将以下影响选购的其他维度，列为参考维度，对于严重影响选购和使用的情况，将直接淘汰。
安全性
踩上分分钟要侧翻，每称一次颤颤巍巍像在悬崖边游走，这种夺命体脂秤我们选择淘汰。
检测速度
站上去一秒出结果最好，连接缓慢、反应迟钝的秤真的很拱火。
舒适度
大多数体脂秤表面是玻璃材质，且都有金属片，冬天光脚踩上去那真是透心凉；夏天不小心放在阳光房，分分钟化身风火轮。
舒适度方面让人有点不爽，但还不至于为此抛弃它。
配套app
我们测试了体脂秤的自动识别功能，发现对于体重差距较大的人，都能立即辨别。
app使用感受在推荐款中有详细描述。
其他问题
使用中我们还发现了一些体脂秤的小bug，比如小米体脂秤竟然对36码的小脚妹子十分不友好！
评测结果
下面就是经过我们“活体检测”得到的结果啦，最终有5款体脂秤脱颖而出。
出乎我们的意料！淘宝爆款体脂率准确度竟然超越云麦、有品、荣耀等一众知名产品！
购买指导
又到了喜闻乐见的买买买环节，推荐款具有一些不影响大部分人使用的小问题，请大家根据需要选择吧。
有调特别提醒：由于测量体脂时会有微弱电流经过身体，孕妇及体内装有心脏起搏器、人工透析机等其他移植医疗设备的人，慎用体脂秤。
有调之选ICOMON/沃莱 智能体脂秤
优点：体脂率测量准确性高；蓝牙连接速度快，测量速度快。缺点：质感略显粗糙；单脚踩踏边缘有侧翻的危险。app内直观显示20项数据
app页面设计简单直接，有历史数据。
app内可查看20项身体数据，并有饮食建议供参考。复制这个口令
小米 体脂秤
优点：体脂率测量准确性高；非玻璃表面，脚感舒适，踩踏平稳安全；蓝牙连接速度快。缺点：金属接触片太小，脚码36码以下无法使用。LED显示光亮度低，不够显眼。8项身体数据和运动训练课程
app内可查看10项数据（含得分和体重），有历史数据。app内有丰富的运动训练课程，并有付费的减脂营、减脂餐等服务可选。有社区功能，便于与同好交流。值得一试bodivis/好体知 智能体脂秤
优点：体脂率测量准确性较高；表面积大，踩踏平稳安全；蓝牙连接速度快。缺点：无明显缺点。12项指标（含身体状态指数）和运动相关科普文章
指标显示清晰，有健康运动和饮食建议，并定期更新相关文章。
性价比之选ACCUWAY/爱康唯 脂肪秤
禾心 可充电智能体脂秤
这两款的配套app是同一个，且体脂秤的厂商厂址一样，是同一家代工厂生产的不同品牌。为了测试这两款，要不停的打开、关闭、打开、关闭。。。
优点：体脂率测量准确性较高；性价比高。缺点：质感略显粗糙；单脚踩踏边缘有侧翻的危险。23项身体数据和线上运动活动
指标显示清晰，有饮食方案推荐，多个线上运动活动可参加。app内女声语音全程指导，数据检测速度极快。都看到这里了，再聊几块钱的吧
测体脂有什么用？
体脂率可以衡量胖瘦；体脂率可以监测减肥、健身效果。大部分人减肥的时候都只盯着自己的体重，饿两顿饭，发现体重下降了，就感觉自己已经瘦了。但是看起来一点儿没有变瘦。
世界卫生组织对肥胖的定义是看身体质量指数（BMI），BMI =体重（kg）÷身高^2（m）。其实BMI也无法准确反映胖瘦。
相同体重和BMI时，不同体脂率对身形的影响
和体重、BMI相比，体脂率才能准确地反映身体的肥胖水平。
我们通常减肥，目标就是减脂肪，减的效果如何，就能通过体脂秤检测出来的体脂率来衡量。
测体脂的频率呢？肉不是一天就长出来的，也不是一天就能减掉的。体脂率每天的变化非常微小，因此1周测1次体脂就可以了，主要是关注变化趋势。
现在更贴心的是，在每一次测量完成后，大多数体脂秤配套的app都能生成一份详细的测量报告，并提供对应的饮食运动建议，对于有减肥瘦身需求的人非常方便了。体脂秤是什么原理？
家用体脂秤，大多是采用生物电阻抗法，又称BIA法。即假设身体只有肌肉及脂肪两种成分，测量时由电极片发出极微小电流经过身体，由于肌肉含水量高会导电，脂肪、骨骼含水量低不导电，它们的电阻率不同。
根据这个原理，以体脂秤测得的电阻抗值，套入模型公式来判断脂肪和肌肉的含量。
多数体脂秤还会测出骨密度、内脏脂肪、基础代谢等，这些都是套用模型公式得出的，准确性较低。
有调特别提醒：由于测量体脂时会有微弱电流经过身体，孕妇及体内装有心脏起搏器、人工透析机等其他移植医疗设备的人，慎用体脂秤。
体脂秤准不准？
看完原理，你会发现测量结果是由电阻率影响的，而电阻率会受很多因素影响。比如测量前有没有大量喝水、皮肤出汗程度、测量时的姿势等等。
这些因素在日常测体脂时都难以避免，因此我们会发现，即使是同一台体脂秤每次测量结果都不是一样的。
但是，一台准确度高的体脂秤已经能够满足我们日常监测体脂率的需求。想知道哪些准确度高就要看我们下面的评测啦！
测体脂的正确姿势！
用过体脂秤的人会发现：早晚测量结果不一样，运动前后测量也不一样等各种情况。
这些都是由于体脂秤原理导致的，我们要做的就是规范使用，减少这些误差。
正确测量方法：1.固定在一天中的同一时段进行测量，最好是清晨起床后进行空腹裸称；
2.光脚踩在体脂秤上，尽量保证脚底干爽，并完全覆盖体脂秤的金属片，保持直立站姿进行测量；
这样测量之后，把每一天的数据进行横向比较，才能真实反映减肥、健身成果。
2、求推荐一款家用体脂称，什么牌子的性价比比较高？
过来人告诉你：不要买体脂称，不要买体脂称，不要买体脂称，重要的事情说三遍！！！
原因：目前市面上各种品牌体脂称，可以说，没有一个测体脂准确的，这个可以在网上看看评测。当然，如果你想买来测体重，买哪个都可以，话说回来，为什么不直接买个体重秤呢？
小萌也有一个体脂称，有品的，哪一款忘记了，目前只是用来测体重。刚买的时候也会兴高采烈的测体脂，结果发现早上和晚上的体脂率居然能相差10%……
连接方式也是蓝牙连接手机，每次测完都还会给你发一个检测报告，体脂体重，饮食运动各种建议，看上去很高大上，But，你再高大上，体脂测不准也没什么意义啊！
目前，测体脂比较准确的方法：1.去医院，体检，可以最准确的看你身体成分构成，肌肉脂肪什么的；2.专业健身房，里面一般有那种专业的电脑测试设备，需要你手握两个电极，测试时间一般比较长，原理是根据身体电阻来分析。
最后，如果要在家里测体脂的话，我推荐体脂钳就足够了，某宝9块9都能搞定的东西，何必要花冤枉钱买什么体脂称呢？
而且，体脂钳方便快捷，更加直观，虽然简单，但结果却是很准确，很多健身达人都是随身携带体脂钳测体脂的。
3、体脂秤什么牌子精准？
我自己也是为了减肥最近入手了一款真我体脂秤，要秤体重和体脂的话，自己直接量，测量的指标什么都有，测完之后，系统会自动给你每天摄入的食物能量和运动能量，这个意义还是蛮大的，并且测量的身体的多项指标还是比较精准的
4、体重秤哪个牌子好又准确？
我用的有品体脂称，价格不贵，还能测体脂，对于减肥的人来说，还是不错的选择
5、哪个牌子的体脂称比较准，比较好用，求推荐？
你好，很高兴回答你这个问题。因为减肥热潮，好多的科技商家推出了各种各样的体脂秤，比较出名的有小米，KEEP，华为，甚至还有一些不良商家推出的很便宜的体脂秤。
我个人通过使用和我的会员的使用经验，推荐给你使用华为或者荣耀的体脂秤，小米的也可以，华为和荣耀都是一个厂家，技术共享，而且他们的运动APP做的也比较好，里面有很多的运动课程，还可以再闲暇时间，跟着他们的APP运动课程进行锻炼，价格也不是特别贵，体脂数据也比较准确，17项身体指标，可以连接一家多人华为的账号使用，外观也比较好看，质量更不用说了，杠杠的大厂产品。
你可以放心买来使用，具体的使用介绍，可以看他们的产品使用说明书，或者在运动APP上看看。
6、体脂秤哪个牌子的好一些，数据准一点？
体脂秤对减肥减脂期确实是有参考价值的，牌子的话，你可以考虑真我，测量时由真我体脂秤发出极微小电流经过身体，若脂肪比率高，则所测的生物电阻较大，反之生物电阻较小，之后结合自己的身高，年龄，体重，性别等数据，计算出体脂率，水分等，测量的数据还是比较准确的
7、体脂秤哪个牌子好？
推荐小米、云麦、华为、有品、欧姆龙五个牌子。
小米：小米的产品在测量方面十分精准，它可以达到0.01kg的刻度。在测试后，它可以离线保存二十组数据，随时通过app查看体重和体脂情况。它还有定时提醒的服务，在不用的时候还可以当成闹钟来使用。
云麦：可以提供比较全面的体脂报告，通过里面的数据芯片，可以十分方便的了解自己的脂肪率，从而进行有规律的体脂规划运动。它的屏幕是彩色的，外观十分薄，可以轻松放在鞋架上和某个角落。
华为：采用了精度十分高的bis芯片，这款芯片的压力传感器精度为2600量级，基本上可以实现所有年龄段的人测试，它的底部是可以全方位活动的，不过在测量的同时会自动锁定，避免用户滑落，还可以配套应用进行健康规划设计。
有品：这款体脂秤没有手柄，使用前先通过蓝牙连接手机app，按照提示踩上去，等待一会就能计算出身体的各项数据。 在详细的数据界面可以看到自己哪些合格哪些不合格，给出相应的建议，这一点非常有用。
欧姆龙：是日本的品牌，在数据监测的计量精确性和稳定性上都可谓不错，运动了电阻抗测量方法，它会释放出微量的电流到人体当中，迅速获取人体内阻抗数据来分析。
8、什么牌子的体脂秤比较好，测试的比较准？
体脂秤其实并不精确它只能反映一个大概的脂肪肌肉的比例真要测量体脂是需要大型专用仪器的当然了一般人为了更好的控制体重或者练出线条买一个作为对照和提醒还是不错的至于牌子贵的还是有道理的不要贪图便宜
9、智能体脂秤哪个品牌最好？
这个可以连接无线，手机APP等，26项身体数据可别看，很不错，而且设计也非常时尚好看！