水煮花生米怎么做好吃(水煮花生米都放什么调料,怎么做才好吃?)

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1、水煮花生米都放什么调料,怎么做才好吃?
花生米被称之为“天下第一下酒菜”喝酒的人整点花生米也能喝二两,油炸的,水煮的,盐炒的,一粒花生米抿一口酒,然后在“巴巴嘴”幸福生活不过如此吧!
水煮花生米可以完好保留其营养成分,味透肌里,口感或酥烂或脆爽,都别有风味。难怪深受广大食客的喜爱,尤其是爱喝酒的人,喝酒?没有水煮花生米怎么成。
水煮花生制法简单,但也需要懂的些小技巧,怎么煮花生米才白白胖胖,酥烂可口。接下来就详细分享给大家。
水煮花生的制作方法
主料:大粒花生米2斤,芹菜0.5斤,胡萝卜一根
调料:花椒1.5克,小茴香2克,白芷1.5克,葱段,姜片,材料油,盐,味精,香油等。
制法:
1.花生米用清水浸泡2小时或稍长时间,至花生米完全涨发,白白胖胖的样子。然后用清水冲洗干净,去掉浮皮以及颜色,控水备用。
2.锅上火加清水,下浸泡好的花生米,加盐,葱段姜片,花椒,小茴香,白芷等,大火烧开撇去浮沫,改小火煮20分钟左右,至花生米酥烂入味,关火浸泡让其自然冷却。
3.芹菜胡萝卜切大小均匀的丁,另起锅加水,将芹菜丁,胡萝卜丁焯水,冷水冲洗,控干备用。
4.捞出煮好的花生米,挑去葱姜,花椒,白芷,小茴香等调味料,用清水清洗一遍,控干水分,加入芹菜丁和萝卜丁,少许盐,材料油,两滴香油,少许味精,抓拌均匀即可装盘上桌啦!
5.拿酒来,开喝……!
特点:花生酥烂、咸鲜适口,并具有养阴润肺,清热生津之功效 。
小贴士:
花生米一定要浸泡涨发,然后多清洗几遍,煮的时候另外换清水,再加调味料小火煮透入味即可。
不喜欢吃酥烂口感的,可缩短花生米烹煮时间,然后多浸泡些时间,使其入味。
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2、水煮花生米怎么做?
1、花生是营养价值很高的食物,但是水煮花生米要怎么煮才好吃估计有很多人不知道,大家可以看一下我们家是怎么做的,很好吃哦~
2、花生酥烂、咸鲜适口,并具有养阴润肺,清热生津之功效 。
水煮花生米的做法步骤:
1. 生大粒花生米一盘
2. 花生米洗净后倒入小煮锅,加入没过食材的清水盖上盖子泡20分钟
3. 往小锅里加入大葱、姜,盐,十三香两大汤匙
4. 盖上盖子大火烧开10分钟后转小火煮35分钟,关火,泡制最少2小时以上(如果不急着吃,最好是头一天晚上煮好,凉后入冰箱冷藏一夜,特别的入味)
5. 捞出花生米备用
6. 拌花生米用料:芹菜一根,胡萝卜一根,半汤匙米醋,半汤匙香油,煮花生米的原汤2汤匙,味精少半汤匙,盐适量。芹菜切小段、胡萝卜切丁
7. 锅里水开后加少许植物油和盐,放入丁焯水
8. 再次开锅后马上捞出过凉水
9. 控净水后倒入装花生米的小盆里,加入米醋、香油、味精、煮花生米的原汤2汤匙,盐可以依据个人需要酌量加减。
10. 颠盆拌匀,即可装盘上桌
11. 成品图欣赏!
营养价值:1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要成分,故多食花生,可以促进人体的生长发育。2.促进细胞发育,提高智力 花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。3.抗老化,防早衰 花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生,有益于人体延缓衰老,故花生又有“长生果”之称。4.润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用,常用于久咳气喘,咯痰带血等病症。 5.凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素,并含有使凝血时间缩短的物质,能对抗纤维蛋白的溶解,有促进骨髓制造血小板的功能,对多种出血性疾病,不但有止血的作用,而且对原发病有一定的治疗作用,对人体造血功能有益。”6.防止冠心病花生油中含大量的亚油酸,这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外。避免胆固醇在体内沉积,减少高胆固醇发病机会,能够防止冠心病和动脉硬化。7.滋血通乳花生中含丰富的脂肪油和蛋白质,对产后乳汁不足者,有滋补气血,养血通乳作用。8.预防肠癌花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收时,会像海绵一样吸收液体和其他物质,然后膨胀成胶带体随粪便排出体外。当这些物体经过肠道时,与许多有害物质接触,吸取某些毒素,从而降低有害物质在体内的积存和所产生的毒性作用,减少肠癌发生的机会。9、花生能保护心脏,健康作用被重新认识。
小贴士
1 煮花生米先泡20分钟,这样才能煮透,更入味2 锅里加的十三香是这个花生米提味的关键,量不要减少。煮好后要在锅里泡着,这也是很重要的。
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3、水煮花生米怎么做好吃?
朋友:你好! 这里将煮花生米的做法推荐给你,供你参考。 原料:花生。 调料:精盐,花椒,八角,十三香 做法:
1、先把买来的花生米用热水泡开,如果所泡的时间较短的话那么最好用热水冲泡,如果时间较长的话就可以用凉水来做。用热水的好处就是能够很快的把花生米的颜色泡去。
2、等泡开花生之后,然后把水放入锅内加热,这个过程当中你可以加入花生,盐,花椒,八角,十三香烧沸,然后再用小火煮,直至花生颗粒饱满为佳。
3、在为烧热过程中你可以尝试去尝一下花生的煮熟程度,咸淡。如果为了好看,可以把盐最后加入,这样可以使花生的颜色好看一些,但是如果想吃咸味的人就不能够满足了
4、捞出后请不要把煮花生的水倒掉,这样可以保证花生的润湿和饱满,以及口味。 以上回答希望对你有所帮助,如你满意,敬请采纳。
4、水煮花生米怎么做好吃,水煮花生米的家常做法?
水煮五香花生米因做法简单,而且健康,味道又好,成为最为家常的小菜。配料:盐、花椒、八角、桂皮、香叶、干辣椒、生姜做法:备好调料,把花生米清洗干净和所有调味料一起放入锅中,加水没过花生一厘米左右,浸泡2个小时,浸泡后容易煮熟。泡好的花生小火煮熟即可。喜欢面的就多煮些时间,喜欢脆的煮熟即可。
5、水煮花生米怎么做好吃,水煮花生米的家常做法?
用料 主料 花生1000克 调料 食盐2勺、八角2个、桂皮1块 1.花生用水清洗干净,洗到没有泥沙沉淀为止; 2.用拇指和食指轻轻按花生前面的一头,使花生壳裂开一个小口子,依次把所有的花生都按开一个小口子; 3.把处理好的花生,倒进高压锅里面; 4.加水进去,水和花生的比例1:1就可以; 5.放入一块桂皮,两个八角; 6.放入4勺盐; 7.用铲子把花生搅拌一下,使盐与花生混合的比较均匀; 8.盖上盖子煮20分钟,煮熟后不要马上开锅盖,要再焖半小时再开锅盖; 9.把花生捞出来,控水,就可以吃了。