肚子有胀气怎么办(肚子里有胀气怎么办比较好？)

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1、肚子里有胀气怎么办比较好？

肚子里有胀气首先要多活动，少食多餐，吃清淡、易消化饮食，忌生冷、辛辣等刺激性食物，严禁喝酒。还有腹部热敷或按摩等方法治疗效果也比较好。大多是由消化不良、便秘、肠道炎症感染、肝郁气滞、肠道功能紊乱、不完全性肠梗阻等多种原因导致的。

2、为什么我的肚子里总是有很多的气，肚子就胀胀的，怎么办？

肚子胀胀的，肚子里面总是有很多的气，可能是和进食的食物有关系，也有可能是和消化不良或者得了胃炎等有关。可以经常做腹部顺时针方向的按摩，促进肠蠕动，不要吃萝卜，黄豆等食物，多吃一些有养胃作用的食物，也可以在医生指导下，服用吗丁啉等药物。

3、总是感觉肚子胀胀的怎么办？

总是感觉肚子胀胀的，是胃肠道胀气的表现，和饮食习惯有关系，比如服用易产气类的食物，如豆制品、奶类、山药、地瓜等食物。这种情况属于正常的生理现象。另外就是由于胃肠道功能性消化不良，应该注意饮食习惯，吃东西少量多餐，细嚼慢咽。建议同时配合选择二甲硅油、吗丁啉进行对症治疗。

4、肚子有胀气排不出怎么办？

可以服用通肠胃的药物来进行治疗，也是可以日常生活中补充维生素以及微量元素进行调理，身体的肚子有胀气的情况，也不排除是由于消化不良以及饮食不当导致的。调理膳食纤维以及进行合理的饮食结构，可以有效调理身体，治疗以后需要到医院进行胃镜检查。