下面松了怎么变紧(会阴松了怎么办变紧？)
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1、会阴松了怎么办变紧？
会阴松弛大多是阴道松弛,由于性生活频率过多,也可以是进行流产手术,顺产影响了阴道的弹性而导致松弛,不过阴道本身有一定的修复功能,会逐渐好转.需要注意局部的清洁卫生,避免感染.有效的办法就是做提肛运动，增加盆底肌肉的弹性,也可以进一步到医院做一个盆底肌的恢复训练。
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